土豆:和胃 鸡蛋:养血
1.准备好所需材料
2.土豆去皮,擦成丝,洗净(先擦成丝在洗)
3.将所有材料放入其中(面粉先不放),搅拌均匀,调好味道后,再放入面粉和少许水搅拌
4.锅中放油,八成热,倒去一部分,铺匀,摊成饼
5.煎至两面金黄即可!
1.土豆先擦后洗这样不容易擦到手,最后是擦成丝,薄,均匀2.土豆丝不要用水泡出去淀粉3.加入鸡蛋是为了饼软,如果喜欢吃酥脆一点的,可以不用鸡蛋,把鸡蛋换成水4.加葱白,不要加葱叶,该胡了5.加入孜然粉味道会更加的好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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