鸡蛋:养血
1.准备好蛋挞皮
2.把2个鸡蛋打散 加200ml牛奶 加1勺糖 加50g炼乳搅拌均匀 倒入蛋挞内
3.放进烤箱 180度 20分钟
2个鸡蛋200ml牛奶 大概做了14个蛋挞 而且是蛋挞液倒的比较满的那种 如果蛋挞做的少的话 可以少放点牛奶
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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