鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.把鸡翅洗干净,切小块。
2.然后,放油到锅里有点热了,就把鸡翅放下去煎一煎,煎一两分钟左右。
3.然后再放点盐炒一会,再放酱油,白糖,后在翻一翻,就放点水,下去煮上五分钟。
4.最后就可以出锅了。
弄得时候,酱油放多一点,和糖也放多一点点,在煮快出锅时,可以尝一下,有点甜咸的,那你就做成功了,这道菜很下饭,也很开畏,很适合那些经常食欲不振的人吃。
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