鸡蛋:养血
1.准备一个洋葱去皮洗净,切成片。跟之前的方法一样。鸡蛋打散。
2.炒锅预热烧油,先炒鸡蛋,鸡蛋这样的状态时先关火,翻面炒。
3.这样炒出的鸡蛋比较嫩。
4.再起油锅,炒洋葱断生,加适量盐和十三香,再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅。
5.出锅装盘。
6.再看一张。
1、鸡蛋炒嫩一点,更好的保存营养作用。2、最后加入鸡蛋,鸡蛋不会变黑。3、洋葱炒的时间不宜过长,长了反而就不会脆了。
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