西红柿:活血化瘀 白萝卜:活血化瘀 胡萝卜:健脾
1.牛腩切块
2.西红柿切块,洋葱切丁
3.白萝卜切块
4.胡萝卜切块
5.牛腩冷水放入煮出血水备用
6.热油加入辣椒,姜片,八角,白芷。炒出香味加入洋葱,一半西红柿翻炒。
7.加入牛腩翻炒,放料酒,盐,酱油,老抽,耗油
8.加水炖煮25分钟,水要多些
9.加入萝卜和剩下的西红柿,冰糖还有胡椒粉。炖煮40分钟
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