芒果:活血化瘀
1.准备奥利奥饼干装入袋中
2.把它敲碎
3.芒果切小块放入搅拌杯中参加少许纯净水搅打成泥、我喜欢干一点的纯芒果味、也可以换成牛奶或酸奶搅拌
4.准备一个杯子、放入2勺奥利奥饼干碎铺平
5.再放入一层芒果泥铺平
6.就这样一层层铺满杯、上面再放上一点芒果丁、是不是是很美呢!
7.在阳光照耀下显得更美、美美哒开始享用吧!
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