1.苜蓿选叶洗净,鸡蛋打入碗里。
2.锅内坐水,开后放入苜蓿,焯一下。
3.把焯好的苜蓿捞出,切好,和鸡蛋放一起,放入适量盐和生抽。
4.拌匀。
5.开火,放入适量油,倒入苜蓿蛋糊。
6.翻炒至熟。
7.熟后盛盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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