金针菇:低蛋白质 香菇:健脾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.因为忘记拍照了,所以在百度找了几张图片
2.因为忘记拍照了,所以在百度找了几张图片(五大朵,切成条)
3.鸡肉开水焯一下
4.焯好的鸡肉块
5.锅里添水,放五香粉,葱姜烧开,放酱油,焯过的鸡肉快,金针菇,香菇,烧开后,放盐,香菜转小火半个小时后就可以出锅了,撒点香菜
6.闻起来香香的,喝起来鲜鲜滴,味道非常好滴
一定要小火烹制半个小时,这样汤的浓度才会高,口感鲜美,爽滑……
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