炒鱼

炒鱼
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健康功效

鲤鱼:健脾
花椒:温中

食材用料

姜片 适量
色拉油 适量
适量
鸡精 适量
生抽 适量
耗油 适量

炒鱼的做法

  • 炒鱼的做法图解1

    1.由于季节原因,买来带鱼卵的鲤鱼。把鱼卵取出备用。

  • 炒鱼的做法图解2

    2.鱼身清理干净,横切成一公分左右的鱼块。为了入味,鱼头从中间斩开。切好备用。

  • 炒鱼的做法图解3

    3.把葱姜蒜切好备用,辣椒花椒备用。没用料酒,所以葱姜比较多。

  • 炒鱼的做法图解4

    4.在锅中放入适量的水,水开时放入鱼卵。这样做的目的,使鱼卵收紧,炒的时候不会散。

  • 炒鱼的做法图解5

    5.清锅以后,放入色拉油,然后放入辣椒花椒葱姜蒜,煸炒。依次放入盐,鸡精,生抽,耗油。继续煸炒。

  • 炒鱼的做法图解6

    6.然后加水,把切好的鱼块依次放入。

  • 炒鱼的做法图解7

    7.不要煮太久,当鱼入味时起锅。

小贴士

鱼卵必须用水煮,不然炒的时候会散。

本菜谱由是绮波吖A_S上传

炒鱼的家常做法

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