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胡萝卜烧鸡
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜烧鸡的做法
![胡萝卜烧鸡的做法图解1]()
1.准备材料，鸡肉剁小块
![胡萝卜烧鸡的做法图解2]()
2.姜切末，胡萝卜洋葱切块
![胡萝卜烧鸡的做法图解3]()
3.锅下油
![胡萝卜烧鸡的做法图解4]()
4.下姜炒香
![胡萝卜烧鸡的做法图解5]()
5.下鸡肉
![胡萝卜烧鸡的做法图解6]()
6.小炒一会加入上述的各种调料，炒匀，加入没过鸡肉的清水（下调料的时后要立即炒匀，不然会糊，没空拍照）炖几分钟
![胡萝卜烧鸡的做法图解7]()
7.加入胡萝卜洋葱一起炖
![胡萝卜烧鸡的做法图解8]()
8.炖到快没汤的时候就好了，关火，盛出
胡萝卜烧鸡的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料，鸡肉剁小块
2.姜切末，胡萝卜洋葱切块
3.锅下油
4.下姜炒香
5.下鸡肉
6.小炒一会加入上述的各种调料，炒匀，加入没过鸡肉的清水（下调料的时后要立即炒匀，不然会糊，没空拍照）炖几分钟
7.加入胡萝卜洋葱一起炖
8.炖到快没汤的时候就好了，关火，盛出
