香椿:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.香椿洗净切末
2.加入鸡蛋
3.加少许盐,少许糖,搅拌均匀。
4.锅里倒入少许花生油
5.倒入搅拌好的蛋液,翻炒均匀(可以适量加一点点水,避免糊锅,又可以保证炒出来的鸡蛋比较嫩)
6.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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