猪肉:滋阴 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.买回的豆腐洗干净
2.红罗卜,芹菜,肉剁好,放入盐,蚝油,生粉,生抽腌20分钟左右
3.豆腐用刀切个小口,再将馅塞进去
4.锅里油烧热肉朝下煎3分钟左右
5.利用这个时间将水,蚝油,生抽,辣椒,花生油准备好
6.再翻另一面煎3分钟钟左右
7.将准备的调料倒入小火焖熟豆腐大火收汁
8.装碟开饭喽
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