鸡肉:保护神经系统
1.材料洗净准备好
2.鸡肉加盐,油,生抽调制
3.表面撒上少许生粉调制几分钟
4.锅放适量的油烧热
5.放入鸡肉中小火煎炸
6.煎至金黄即可捞起
7.另起锅放底油,放入葱蒜爆香
8.再加上辣椒炒香
9.倒入鸡肉,加入少许盐即可盛起
10.一道美味的麻辣鸡块就做好了
11.我是Dora哚拉,来香哈一起交流吧
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