白糖:低蛋白质
1.摘新鲜桂花泡水
2.准备食材
3.马蹄粉买的是一斤装,先准备两盘一样分量的水,倒入各一半马蹄粉,一份倒入椰汁白糖,一份倒入泡洗过的桂花
4.煮红糖水
5.红糖水放凉倒入桂花马蹄浆内
6.生桂花放冷水烧开水放蒸盘首先放桂花马蹄浆两勺大火蒸五分钟,一定等粉浆凝结再放椰汁马蹄浆一样五分钟凝结再放桂花马蹄浆
7.蒸好,放凉
8.放入冰箱两小时
9.可以放许多层的 成品
浆要浓,大火五分钟就可以的啦
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
果汁的做法大全
共13道菜
猪蹄的做法大全!
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜