泥鳅:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
味极鲜酱油 | 老抽 |
蒸鱼豉油 | |
盐 | |
鸡精粉 | |
饮用水 |
1.泥鳅洗净,切去头
2.用刀尖把苦胆和鱼肠清理出来
3.泥鳅再切两半
4.泥鳅全部清理干净,放入容器中
5.准备花椒,八角和干辣椒
6.大蒜切片
7.姜切片
8.葱切段
9.葱,姜,蒜放入碟中备用
10.热锅倒油,油热倒入花椒,八角和干辣椒
11.倒入葱,姜,蒜
12.煸炒出香味
13.倒入泥鳅
14.倒入料酒
15.倒入蒸鱼豉油
16.倒入味极鲜酱油
17.加蚝油
18.加入白砂糖
19.翻炒均匀
20.加1汤匙老抽
21.继续翻炒均匀
22.倒入饮用水,没过泥鳅即可
23.盖上锅盖焖煮40分钟左右
24.开盖加盐和鸡精粉
25.将盐和鸡精粉拌匀
26.大火收汁,即可起锅
27.一道美味的红烧泥鳅就做好了
28.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
处理泥鳅的时候一定要把苦胆清理出来,这样做出来的泥鳅没有苦味
酱汁是咸的,所以盐的用量俺个人口味添加