牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1、(牛肉码味)野山椒水 | |
1、(牛肉码味)生抽 | 1、(牛肉码味)油 |
1、(牛肉码味)料酒 | 1、(牛肉码味)淀粉 |
2、(其他配菜)仔姜 | 2、(其他配菜)小芹菜 |
2、(其他配菜)小米辣 | 2、(其他配菜)野山椒 |
鸡精 |
1.先来一张细节图
2.主要食材
3.牛肉、野山椒、小米辣、仔姜切丝,小芹菜择去叶子和老梗切稍长一点的段。
4.用辅料1的所有材料给牛肉码味几分钟,稍微要码稀一点。
5.锅内多放一些油。
6.油温高热冒大烟时,下码好味的牛肉丝快速翻炒。
7.变色即滤出控油。
8.锅内重新放一些刚滤出的油,依次下野山椒、小米辣、仔姜丝炒出香味。
9.下牛肉丝。
10.下芹菜断生关火,放入少许鸡精调味即可起锅了。
11.趁热食用吧。
1、家庭炉火较小所以牛肉丝要切细一些,以免炒老肉变柴。2、没有仔姜用泡姜和老姜也可以,量略少一些。3、无须额外加盐,因野山椒和生抽的盐份已足够。4、芹菜选小芹细嫩部分。