菠菜:护眼明目、抗癌防癌 火腿:健脾、补气 芝麻油:抗癌防癌
1.菠菜去根洗净、火腿切丁、葱切片、姜切丝
2.加入适量植物油,加入姜丝和葱片爆炒,随后加入火腿丁
3.加入清水,开锅后加入淀粉,最后加入香油、酱油、适量盐、出锅前加入菠菜^O^
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