藕:抗癌防癌 糯米:补血 红糖:补血
1.藕洗净后切开头把糯米灌进去
2.把糯米全部灌满
3.把头盖起来用牙签插好
4.放到锅里面水大一点,放红糖,白糖,蜂蜜,先开大火,烧开后小火
5.煮两小时后,变成红色
6.拿出来后,切成片装盘
7.把汤汁收干一点,淋上即可
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