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  • 用料:

  • 鸡胸肉  半斤左右
  •  4克
  • 白胡椒粉  适量
  • 料酒  适量
  • 玉米淀粉  适量
  • 鸡蛋  2个
  • 面包糠  适量
  • 番茄酱  适量

做法:

  • 1. 准备鸡胸肉一块,洗净,去筋膜,边角的油脂
  • 2. 切小块
  • 3. 加入盐,胡椒粉,料酒,抓匀,腌制十分钟左右
  • 4. 准备淀粉,鸡蛋(鸡蛋打成蛋液),面包糠
  • 5. 腌好的鸡肉先蘸淀粉
  • 6. 再蘸鸡蛋液
  • 7. 最后蘸面包糠
  • 8. 做好所有的材料
  • 9. 锅里多放一些油,烧到大约五层热左右
  • 10. 依次放入鸡肉炸,要一粒一粒放,防止粘连一起
  • 11. 炸到金黄色捞出
  • 12. 油温再次升高,倒入鸡米花再复炸一下,大约十秒左右
  • 13. 装盘,配上番茄酱