腐皮肉丸

腐皮肉丸
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

前腿肉 750g
马蹄(削皮) 500g
腐皮 2张
13g
地瓜粉 40g
五香粉 少许

腐皮肉丸的做法

  • 腐皮肉丸的做法图解1

    1.准备原材料,葱(买这种红皮的香),前腿肉在市场绞肉丝(比较省事)如果自己剁的话洗好要沥干水分这样不会包的时候太湿了。马蹄切成小丁丁。葱头切碎。

  • 腐皮肉丸的做法图解2

    2.买这种腐皮

  • 腐皮肉丸的做法图解3

    3.除了腐皮之外的所有材料放在干净盘里,用干净的手搅拌,放置20分钟(让它入味)

  • 腐皮肉丸的做法图解4

    4.准备腐皮,把腐皮(太大了我剪成半这样好包)放在干的切菜盘上,一次拿一点拌好的肉铺在腐皮上,依次把所以的肉都包好。

  • 腐皮肉丸的做法图解5

    5.倒入植物油,加热至八成,放入切好的肉丸,炸至一点金黄色就可盛盘了。

小贴士

我这个配方,糖没有加很多,如果想要甜一点可以再加点糖,或者是冬瓜条。切肉的时候一定要把水分沥干。

腐皮肉丸的家常做法

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