南瓜:低蛋白质
1.准备食材:
2.南瓜切稍大一点的块
3.锅中放米
4.南瓜
5.加适量的水
6.电饭锅煮粥键,不用管了,可以去忙别的了
7.煮到米烂南瓜软了就好了
8.盛一碗
9.即甜又软软糯糯的非常好吃
南瓜好熟,煮的时候不要切的太小,以免成糊
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