凉拌空心菜

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健康功效

空心菜:利尿

凉拌空心菜的做法

  • 凉拌空心菜的做法图解1凉拌空心菜

    1.空心菜择净加适量盐

  • 凉拌空心菜的做法图解2凉拌空心菜

    2.加水洗净

  • 凉拌空心菜的做法图解3凉拌空心菜

    3.加水放菜焯水

  • 凉拌空心菜的做法图解4凉拌空心菜

    4.焯后捞到凉水里

  • 凉拌空心菜的做法图解5凉拌空心菜

    5.空心菜摆盘

  • 凉拌空心菜的做法图解6凉拌空心菜

    6.调料备好

  • 凉拌空心菜的做法图解7凉拌空心菜

    7.蒜瓣剁成末

  • 凉拌空心菜的做法图解8凉拌空心菜

    8.所有调料和蒜末搅拌均匀

  • 凉拌空心菜的做法图解9凉拌空心菜

    9.把调料汁浇到菜上

  • 凉拌空心菜的做法图解10凉拌空心菜

    10.搅拌均匀

  • 凉拌空心菜的做法图解11凉拌空心菜

    11.一道美味的凉拌空心菜就做好了

  • 凉拌空心菜的做法图解12凉拌空心菜

    12.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧

小贴士

水淖的时间不宜过长

本菜谱由苹果树的花上传

凉拌空心菜的家常做法

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