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蒜苔炒荷包蛋
健康功效
鸡蛋:养血
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
蒜苔炒荷包蛋的做法
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解1]()
1.锅中放少许食物油，热油，鸡蛋备用
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解2]()
2.煎鸡蛋
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解3]()
3.将煎鸡蛋切成小块
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解4]()
4.蒜苔洗净，切段
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解5]()
5.锅中放少许油，放入蒜苔，翻炒片刻，加入少许豆瓣酱，翻炒
![蒜苔炒荷包蛋的做法图解6]()
6.煎鸡蛋和蒜苔一起炒片刻即好（据个人口味加盐），装盘。。。
蒜苔炒荷包蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.锅中放少许食物油，热油，鸡蛋备用
2.煎鸡蛋
3.将煎鸡蛋切成小块
4.蒜苔洗净，切段
5.锅中放少许油，放入蒜苔，翻炒片刻，加入少许豆瓣酱，翻炒
6.煎鸡蛋和蒜苔一起炒片刻即好（据个人口味加盐），装盘。。。
