家常面片疙瘩

家常面片疙瘩
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作者:甜美美

健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:消食积

家常面片疙瘩的做法

  • 家常面片疙瘩的做法图解1

    1.将适量的面粉倒在和面的器皿中

  • 家常面片疙瘩的做法图解2

    2.慢慢添加清水和成较湿的面团

  • 家常面片疙瘩的做法图解3

    3.将配菜准备好

  • 家常面片疙瘩的做法图解4

    4.西红柿用刀轻轻在表面划几个印子,放在碗中倒入热水烫一下,轻松去皮

  • 家常面片疙瘩的做法图解5

    5.将去皮的西红柿切成小块、木耳切丝、葱切花放在盘中备用

  • 家常面片疙瘩的做法图解6

    6.切白菜,将菜叶和菜帮分开

  • 家常面片疙瘩的做法图解7

    7.锅中添加少许水,放入西红柿煮出茄汁

  • 家常面片疙瘩的做法图解8

    8.待西红柿化开,茄汁出来倒入适量水,大火煮开

  • 家常面片疙瘩的做法图解9

    9.如图 ,在和面盆中倒入少许清水,用手揪出面片疙瘩

  • 家常面片疙瘩的做法图解10

    10.依次将面片疙瘩揪好放入锅中 ,点一点清水,待水再次滚开放入木耳

  • 家常面片疙瘩的做法图解11

    11.放入白菜帮,同时放入盐、鸡粉、胡椒粉、味极鲜、老抽调味

  • 家常面片疙瘩的做法图解12

    12.放入白菜叶,因为菜帮比菜叶难煮,所以菜叶后放入

  • 家常面片疙瘩的做法图解13

    13.待面片与菜熟后,将鸡蛋打开一个小口,将鸡蛋甩进锅中

  • 家常面片疙瘩的做法图解14

    14.如图,鸡蛋甩成此状

  • 家常面片疙瘩的做法图解15

    15.鸡蛋熟后放入葱花即可出锅

  • 家常面片疙瘩的做法图解16

    16.快来尝尝吧~祝大家生活甜美美

小贴士

和面一定不要和硬 揪的时候好揪
西红柿烫皮更好去皮 不影响食用口感
菜叶和菜帮分开煮 菜帮难煮
鸡蛋甩进去比煸炒鸡蛋更浓稠

本菜谱由甜美美上传

家常面片疙瘩的家常做法

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