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蒜末蚝油生菜
健康功效
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蒜末蚝油生菜的做法
![蒜末蚝油生菜的做法图解1]()
1.生菜洗净，控水。
![蒜末蚝油生菜的做法图解2]()
2.蒜切末。
![蒜末蚝油生菜的做法图解3]()
3.起锅倒油爆香蒜末。
![蒜末蚝油生菜的做法图解4]()
4.到入生菜，大火煸炒。
![蒜末蚝油生菜的做法图解5]()
5.加入盐。
![蒜末蚝油生菜的做法图解6]()
6.再加入蚝油，炒两下出锅！
![蒜末蚝油生菜的做法图解7]()
7.成品图！
小贴士
这道菜为了生菜的色泽好看和营养不流失，烹饪的速度必须快；蚝油里有咸，盐的量控制一些！
蒜末蚝油生菜的家常做法
（全部）
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.生菜洗净，控水。
2.蒜切末。
3.起锅倒油爆香蒜末。
4.到入生菜，大火煸炒。
5.加入盐。
6.再加入蚝油，炒两下出锅！
7.成品图！
这道菜为了生菜的色泽好看和营养不流失，烹饪的速度必须快；蚝油里有咸，盐的量控制一些！
