蒜末蚝油生菜

蒜末蚝油生菜
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健康功效

生菜:低蛋白质

蒜末蚝油生菜的做法

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解1

    1.生菜洗净,控水。

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解2

    2.蒜切末。

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解3

    3.起锅倒油爆香蒜末。

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解4

    4.到入生菜,大火煸炒。

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解5

    5.加入盐。

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解6

    6.再加入蚝油,炒两下出锅!

  • 蒜末蚝油生菜的做法图解7

    7.成品图!

小贴士

这道菜为了生菜的色泽好看和营养不流失,烹饪的速度必须快;蚝油里有咸,盐的量控制一些!

本菜谱由zz记忆微凉上传

蒜末蚝油生菜的家常做法

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