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菊花脑蛋花汤
健康功效
菊花脑:护齿、低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
菊花脑蛋花汤的做法
![菊花脑蛋花汤的做法图解1]()
1.菊花脑洗净备用。
![菊花脑蛋花汤的做法图解2]()
2.鸭蛋打入碗里，用筷子打散备用。
![菊花脑蛋花汤的做法图解3]()
3.起锅倒油爆香葱花。
![菊花脑蛋花汤的做法图解4]()
4.加入适量清水煮开。
![菊花脑蛋花汤的做法图解5]()
5.加入洗好的菊花脑。
![菊花脑蛋花汤的做法图解6]()
6.淋入蛋液，加适量盐，胡椒粉，鸡精。出锅！
![菊花脑蛋花汤的做法图解7]()
7.成品图来一张！
小贴士
菊花脑不能煮时间过长，一变色即可关火；搭配鸭蛋清火效果最佳！
菊花脑蛋花汤的家常做法
（全部）
菊花脑:护齿、低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.菊花脑洗净备用。
2.鸭蛋打入碗里，用筷子打散备用。
3.起锅倒油爆香葱花。
4.加入适量清水煮开。
5.加入洗好的菊花脑。
6.淋入蛋液，加适量盐，胡椒粉，鸡精。出锅！
7.成品图来一张！
菊花脑不能煮时间过长，一变色即可关火；搭配鸭蛋清火效果最佳！
