南瓜:消肿 洋葱:祛痰
1.洋葱切碎,南瓜切片,要薄一点哦,这样更容易熟
2.炒锅放少许亚麻籽油(也可以放核桃油)
3.放入洋葱炒香
4.加入南瓜片炒熟
5.加入配方奶,煮开即可
6.把食材倒入破碎机,打碎
7.哈哈哈,很碎哦
8.香浓顺滑,我家宝宝很爱吃哦
很简单,无厨艺也可哦
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