草莓:护齿、低蛋白质 白糖:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃
1.草莓放入盆里加1勺盐,慢慢搅拌清洗捞出放入米罗里
2.加盐可以洗净草莓中的脏东西
3.再把洗净的草莓用水直接冲洗几遍,控干水备用
4.把草莓蒂摘去切小丁,煮的时候可以减短时间
5.放一勺白糖淹出草莓的水分
6.锅烧热把草莓倒入不粘锅,加一块冰糖开始熬草莓酱了
7.草莓的水分出来了
8.冰糖熬化加入蜂蜜小火继续熬
9.熬成浓稠感就可以关火盛出了
10.盛入碗中
11.再来一瓶
我加的是老冰糖口感更好
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