花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备艾草1把。
2.洗净后明显感觉少了。
3.撒上少许盐腌制一会。
4.用手搓揉出汁,并挤干。
5.用菜刀剁碎备用。
6.调1个湿的地瓜淀粉水。
7.把剁好的艾草放入,盐适量,用筷子搅拌均匀备用。
8.锅烧热倒入油加热后,调小火。
9.接着把搅拌好的艾草做成丸子放入锅中,煎制。
10.翻个面,继续煎制,再摇一下锅,受热均匀,让每个丸子面都可以煎上。
11.倒入适量的开水,没过丸子的中间位置即可,转开中火焖煮。
12.盖上盖子焖煮大概6、7分钟左右。
13.转大火收汁,摇一下锅,让丸子利用余油煎香一下就做好了。
14.用筷子夹出来摆放盘中,装饰一下,美味的艾香丸子就做好了。
艾草需要揉搓把汁挤出来,这样艾草丸子吃起来才不会觉得发苦,而是带着艾香。