鸡蛋:护眼明目 韭菜:温中行气 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.韭菜切小段
2.胡萝卜和木耳切末
3.二米饭捣碎
4.鸡蛋磕开跟韭菜搅拌
5.油锅炒熟鸡蛋盛出
6.油锅炒胡萝卜和木耳丁
7.加入米饭
8.加入鸡蛋拌匀即可
9.一道美味的五色米饭就做好了
10.谢谢观赏。
可以根据自己的喜好决定菜量
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