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洋葱滚豆腐
健康功效
豆腐:润燥
洋葱:祛痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
洋葱滚豆腐的做法
![洋葱滚豆腐的做法图解1]()
1.准备好豆腐300克
![洋葱滚豆腐的做法图解2]()
2.洋葱1个150克左右洗干净切开
![洋葱滚豆腐的做法图解3]()
3.备好大蒜
![洋葱滚豆腐的做法图解4]()
4.备好淀粉放水拌匀
![洋葱滚豆腐的做法图解5]()
5.首先放花生油下锅，待锅热放下大蒜出味
![洋葱滚豆腐的做法图解6]()
6.再放豆腐下锅煎至两面金黄加上盐，煎好豆腐起锅用碟盛起暂放一下
![洋葱滚豆腐的做法图解7]()
7.煎豆腐剩下的油可以用来炒洋葱，如果不够可以加多点
![洋葱滚豆腐的做法图解8]()
8.最后放下豆腐加上酱油和拌好的淀粉滚熟
![洋葱滚豆腐的做法图解9]()
9.洋葱滚豆腐完成
小贴士
豆腐不要放太大火煎，大火容易焦
洋葱滚豆腐的家常做法
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