酸奶

酸奶
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

纯牛奶 4袋
乳酸菌 1袋
酸奶机 一个

酸奶的做法

  • 酸奶的做法图解1

    1.把冷冻的菌粉从冰箱拿出;用开水对酸奶机的容器进行杀菌消毒;在容器里倒入少量的纯牛奶、棉白糖,再把菌粉整小包倒入容器,用筷子充分搅拌均匀;把剩余的纯牛奶倒入容器,用筷子再次搅拌均匀;

  • 酸奶的做法图解2

    2.我用的这个菌粉

  • 酸奶的做法图解3

    3.我用了4袋纯牛奶,一袋是200ML,用一袋菌粉,如果做两袋的话,用半袋就行了

  • 酸奶的做法图解4

    4.不放糖有点酸,所以我放的糖

  • 酸奶的做法图解5

    5.把剩下的纯牛奶都倒入容器中,搅拌均匀,在把容器盖盖好,放入酸奶机本体内。

  • 酸奶的做法图解6

    6.冬天制作的时候,可以在本体内加入温水

  • 酸奶的做法图解7

    7.把酸奶机的上盖盖好

  • 酸奶的做法图解8

    8.插好插头,酸奶机开始工作,10个小时,接下来就是等待了

  • 酸奶的做法图解9

    9.这是成品图

小贴士

不喜欢酸的,可以放点糖,不过要用棉白糖,比较好化,完事了,可以把酸奶放到冰箱里,第二天拿出来口感会更好,最好在3.4天内吃完,吃不完可以少做些

本菜谱由朗然姑娘75上传

酸奶的家常做法

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