油菜:抗癌防癌 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.蒸一锅香喷喷的米饭
2.用勺子打散
3.一粒一粒的
4.香菇切丁
5.胡萝卜切丁
6.腊肠切丁
7.油菜切丁
8.热锅倒油
9.放入胡萝卜丁
10.香菇丁,翻炒至软
11.放入腊肠丁
12.翻炒至腊肠油亮
13.放入油菜丁
14.翻炒均匀
15.倒入小米饭
16.翻炒均匀
17.放入盐
18.放入鸡精
19.翻炒均匀即可
20.一道美味的炒小米就做好了
21.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
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