彩色饺子

彩色饺子
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
紫甘蓝:低蛋白质
可可粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

菠菜叶 适量
红柿子椒 半个
适量
拌好的饺子馅 适量

彩色饺子的做法

  • 彩色饺子的做法图解1

    1.胡萝卜洗干净,切丁放果榨机里加适量水榨成泥,然后掺面粉,揉成面团

  • 彩色饺子的做法图解2

    2.红柿子椒取一半,洗干净,切块,加适量水榨成泥,然后和面粉拌成面团

  • 彩色饺子的做法图解3

    3.菠菜洗干净,加适量水,榨成泥拌成面团

  • 彩色饺子的做法图解4

    4.紫甘蓝也如同上面的方法一样

  • 彩色饺子的做法图解5

    5.可可粉直接用水搅拌到融化,加入适量面粉拌成面团

  • 彩色饺子的做法图解6

    6.再准备一份原味的,就是单单面粉掺水揉成面团

  • 彩色饺子的做法图解7

    7.然后就像做普通饺子一样,取各种面团用擀面杖擀开,加入饺子馅,按自己喜欢的方法包起来

  • 彩色饺子的做法图解8

    8.紫甘蓝,菠菜,红柿子椒的

  • 彩色饺子的做法图解9

    9.这里有可可粉的,胡萝卜的,红柿子椒的,原味的,紫甘蓝的,还有可可粉和原味混合的

  • 彩色饺子的做法图解10

    10.总共做了这么多,用拼图才放的下了

  • 彩色饺子的做法图解11

    11.煎了各种口味的

  • 彩色饺子的做法图解12

    12.也拼一张

小贴士

打蔬菜汁的时候水尽量少加,因为加太多了,颜色会变淡,然后又要掺很多面粉
红柿子椒和胡萝卜揉成面团时颜色很像,但是做好和烧好后能明显地区分颜色的深浅

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彩色饺子的家常做法

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