白糖:低蛋白质
1.荸荠去皮
2.切成细粒
3.稍剁一下备用
4.葱姜切片
5.泡成葱姜水
6.五花肉去皮
7.先切厚片
8.再切粗丝
9.最后切成石榴米大小的粒
10.粗剁一下,再用刀背砸至起茸
11.放入容器加盐,顺时针搅上劲
12.然后反复摔打,使肉抱团
13.分多次加葱姜水搅上劲
14.加入一点点白糖
15.加入料酒
16.加虾子提鲜
17.加入一个蛋清
18.充分搅拌上劲
19.加入湿淀粉摔打成团
20.最后加入荸荠粒拌匀
21.用砂锅烧开一大锅水
22.两手倒来倒去将肉抱成团
23.顺砂锅边轻轻滚入锅中
24.待肉团浮起来,盖上大白菜叶
25.加盖,小火慢炖两小时
26.关火,掀开锅盖
27.揭开大白菜叶,盛出狮子头
28.摆上菜芯,盛上原汤
29.一道美味的清炖狮子头就做好了
30.我是浤辰,来香哈一起交流吧
清炖狮子头选肉比较重要,选用六成瘦、四成肥的黑猪五花肉最好。白糖是用来提鲜的,一点点就好。大白菜叶是用来防止狮子头开裂的,一定要等狮子头浮起来再盖上。