香蕉:润肺 芒果:益胃 木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.木瓜去籽、瓤
2.去皮
3.切小块
4.装碟备用
5.芒果去皮
6.切小块
7.香蕉去皮切块
8.切好的水果
9.蛋黄搅拌均匀
10.隔水放进烧开水的锅里
11.倒入白糖
12.加入黄酒
13.倒入淡奶油
14.小火加热打七八分钟
15.打至粘稠细腻
16.水果装碗
17.倒入沙巴翁糊即可食用
18.一道美味的鲜果沙巴翁就做好了!
19.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!
♥沙巴翁糊一定要隔水加热至熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜