八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
牛腱肉 | 生抽 |
老抽 | 料酒/白酒 |
小米辣 | |
白寇 | |
柠檬叶 | |
姜片 | 大葱白 |
1.先来一张近照。
2.主要食材。
3.牛肉冼净、小米辣切成小段所有香料和在一起,倒入生抽,生抽可以完全淹没牛肉。
4.加入一汤匙老抽和适量料酒拌匀。
5.用保鲜膜包裹好放入冰箱中冷藏24小时。中间翻一次面。
6.24小时后取出,加一倍左右的水。
7.加大葱白段或小葱节开火煮。大火烧开后中小火盖盖子焖。
8.煮50分钟左右即可。
9.可以同时另起锅煮几个白水蛋,剥掉蛋壳泡在煮好的牛肉里一起,放凉后用保鲜膜盖好放入冰箱一晚。
10.第二天直接切好就可以食用了。
牛腱肉选中等大小带筋的最好,容器选深而窄的更节约生抽