白糖:低蛋白质
卤肥肠 | |
姜丝 | |
郫县豆瓣 | 花椒粒 |
白酒 | |
味极鲜酱油 |
1.郫县豆瓣用刀剁碎。
2.姜切丝,蒜切片。
3.小葱切成段,干辣椒不切。
4.洋葱切成片。
5.辣椒切成片。
6.肥肠切成段。
7.锅里倒入少许油烧热,放入花椒粒煸香再放入姜丝和蒜片。
8.放入干辣椒和小葱段炒出香味。
9.放入郫县豆瓣酱炒出红油。
10.倒入肥肠煸炒出油。
11.倒入白酒和味极鲜酱油继续煸炒。
12.加入白糖翻炒。
13.倒入洋葱和青椒翻炒断生就可以出锅了。
14.装盘,一盘香喷喷的干锅肥肠就做好了。
1.郫县豆瓣里有咸味,味极鲜也有咸味,所以最后不用再放盐了。
2.肥肠有油,所以干煸的时候会出油,放入菜籽油的时候不用放太多。
3.白酒是去腥的,倒入后就不会有腥臭味了,没有白酒放料酒也可以,就是没有白酒效果好。
4.白糖是增加鲜味的,不用放太多。
5.洋葱和辣椒炒断生就可以了,不用炒的时间太长。