猪肉:益气
1.准备脚板薯。
2.去皮。
3.洗净切块。
4.姜、蒜头洗净剁碎。猪肉是使用煲汤后的猪肉,切块。
5.锅内放水,加入脚板薯煮五分钟。捞起用冷水冷却。
6.锅内烧热放油,姜、蒜头爆香,加入猪肉翻炒。
7.加入脚板薯翻炒,放盐翻炒,加入适量的水煮八分钟。
8.装盘。
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