猪肉:益气
韭菜:温中行气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.姜切碎
2.葱切碎
3.肉馅放入碗中倒入酱油
4.料酒
5.鸡精搅拌
6.放入葱姜
7.倒入香油
8.搅拌
9.加入盐
10.玉米油
11.打入一个鸡蛋
12.搅拌均匀后放置半小时
13.面粉倒入盆中
14.慢慢的加入水
15.和成团
16.揉光滑
17.盖上保鲜膜放置备用
18.虾去除虾线
19.将虾切段
20.韭菜切碎
21.将韭菜倒入肉盆中
22.搅拌均匀
23.将虾仁放入馅中
24.案板撒上干面
25.面团揉润
26.将面团平分成条
27.搓长
28.切成均匀的剂子
29.撒上干面后按扁
30.逐个擀成皮
31.左手拿皮将馅放入皮中
32.将皮对折包严
33.全部包完
34.锅中水烧开
35.将饺子放入
36.拿勺子将饺子推开防止粘底
37.水再次开后加入凉水
38.开锅后关火捞出
39.捞出装盘
40.一道美味的三鲜饺子就做好了
41.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
饺子面根据自家面粉的吸水量来加水,饺子面不要太软。