用料：
- 红薯 一个
- 山药 适量
- 酸奶 安慕希一瓶
- 火龙果 一个
- 蜂蜜 适量
小贴士：
冷藏口感更加好吃 要吃的时候拿出放入酸奶水果等就可以吃了配着面包当早餐 下午茶代餐当晚餐都是很好的选择
做法：
- 1. 红薯山药切块 蒸煮
- 2. 蒸好的红薯捣碎成泥 适量加点蜂蜜 铺好
- 3. 山药捏成小碎块 带上手套铺好
- 4. 裹上保鲜膜在冰箱冷藏一晚
- 5. 第二天取车 铺上酸奶 放入火龙果 完成
- 6. 美味的甜品开吃
冷藏口感更加好吃 要吃的时候拿出放入酸奶水果等就可以吃了配着面包当早餐 下午茶代餐当晚餐都是很好的选择