爆炒生肠

爆炒生肠
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

爆炒生肠的做法

  • 爆炒生肠的做法图解1

    1.将生肠反复洗净,去油,筋膜。

  • 爆炒生肠的做法图解2

    2.处理或小块,厚段改花刀。

  • 爆炒生肠的做法图解3

    3.青红辣椒切块如图

  • 爆炒生肠的做法图解4

    4.备泡椒,切粒。

  • 爆炒生肠的做法图解5

    5.其它小料剁碎切粒

  • 爆炒生肠的做法图解6

    6.放入泡姜蒜,盐等各种料,码味士分钟腌好备用。。

  • 爆炒生肠的做法图解7

    7.热锅,猛火烧开油。

  • 爆炒生肠的做法图解8

    8.下生肠,爆炒,断生致熟。

  • 爆炒生肠的做法图解9

    9.控油

  • 爆炒生肠的做法图解10

    10.用余油炒香小料

  • 爆炒生肠的做法图解11

    11.猛火时爆炒青红椒

  • 爆炒生肠的做法图解12

    12.下生肠,放老抽增色,生抽提香,添加香醋,白糖,鸡精,翻几下起锅

  • 爆炒生肠的做法图解13

    13.装盘开吃。

小贴士

用茶叶水洗生肠能有效去腥,火力要猛。码味要充。

爆炒生肠的家常做法

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