鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
猪五花肉 | |
郫县豆办 | |
京酱 | |
鸡精 | |
盐 | |
老姜 |
1.五花肉洗干净,入清水中放入花椒、八角、桂皮、老姜、料酒等中火煮熟关火,浸泡在汤中,待冷却后捞出切成薄片待用。
2.面粉和鸡蛋调成糊加入盐,用不沾锅
摊成面皮,切成菱形块待用。
3.蒜苗切成马耳朵型,豆瓣剁碎待用。
4.锅中放油温度在150度时,下肉片进行煸制至水份干却开始出油时,将多于的油捞出下豆办,待油红亮时下京酱,炒至干香放入面皮略炒一会,下蒜苗、鸡精、白糖、醋。待蒜苗断生起锅。
肉煮熟后一定要浸泡在汤中,待冷却后再捞出来切。这样才能做到肥而不腻。