青椒:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.将青椒葱姜清洗干净,鸡蛋我也洗了一下。
2.鸡蛋加少许盐打散,姜切丝,葱切葱花,青椒切块或者丝。
3.锅内热油,放入葱花姜丝爆香。
4.加入青椒搅拌一分钟。
5.加入蛋液搅拌,加少许盐。
6.炒至鸡蛋熟了,青椒变软,停火盛出。
7.是不是很快。
好吃意做,无添加。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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