白糖:低蛋白质
1.准备主料,三层肉
2.去皮切小丁
3.加盐,味精,食粉,嫩肉粉,生粉腌制上浆
4.准备料头,姜蒜末
5.调味料,白糖,味精,老抽
6.黄豆酱
7.锅下油烧至六成下肉丁煸炒出油,干香
8.下黄豆酱炒出香味
9.下料头
10.下调味料,翻炒均匀出锅
11.入蒸笼上汽蒸四十分钟
12.撒葱花即可
盐腌制放一点即可,因为黄豆酱是咸的,老抽不要太多,蒸可以久一点
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