千层蛋包饭

千层蛋包饭
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作者:华乐君3OxI

健康功效

鸡蛋:养血
米饭:活血化瘀

千层蛋包饭的做法

  • 千层蛋包饭的做法图解1

    1.蒸熟的米饭备用,红椒,火腿,黄瓜,胡萝卜切丁备用。起油锅烧至7分热,倒入洋葱丁炒香,再倒入胡萝卜,红椒,火锅翻炒,最后倒入黄瓜丁……

  • 千层蛋包饭的做法图解2

    2.杂蔬丁炒饭备用

  • 千层蛋包饭的做法图解3

    3.鸡蛋中加入盐用打蛋器搅打细腻,放至无泡沫

  • 千层蛋包饭的做法图解4

    4.用不粘锅煎鸡蛋饼,放一层饼铺一层米饭

小贴士

若是用20以下的小煎蛋锅煎饼,出来的饼子会很圆很漂亮。

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千层蛋包饭的家常做法

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