鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 香菇:解毒 胡萝卜:健脾
1.胡萝卜去皮刨丝
2.加盐
3.攥出汁
4.莴苣去皮刨丝
5.加盐去汁
6.拧干
7.放碗中备用
8.香菇洗净切丁
9.开水烫下拧干
10.备用
11.鸡蛋打匀炒
12.搅碎
13.加入碗中
14.佐料放一碗中拌匀
15.倒入大碗里
16.放入葱
17.拌匀
18.饺皮上放馅
19.对折中间捏紧
20.右边捏两个褶
21.左边也捏两褶
22.整理一下
23.一道美味的胡萝卜素馅饺子就做好了!
24.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!
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