青椒炒玉米饼

青椒炒玉米饼
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

玉米饼 3个
适量
鸡精 适量

青椒炒玉米饼的做法

  • 青椒炒玉米饼的做法图解1

    1.主要食材

  • 青椒炒玉米饼的做法图解2

    2.切成如图示形状。

  • 青椒炒玉米饼的做法图解3

    3.坐锅点火,放入适量的油,油温热后放入青椒丝炒断生。

  • 青椒炒玉米饼的做法图解4

    4.放入切好的玉米饼,颠锅翻炒。

  • 青椒炒玉米饼的做法图解5

    5.调入盐和鸡精。

  • 青椒炒玉米饼的做法图解6

    6.很浓的玉米味哦!

小贴士

1、玉米饼是用鲜玉米磨泥做的,应季时可多做一些凉后放入冰箱冷冻,要吃时提前一天拿出解冻即可。 2、玉米饼片较吸油这个菜要比平常的菜油稍微多一点。 3、取轻一点的小锅,玉米饼片下锅后尽量颠锅,不要铲否则易碎就不好看了。

本菜谱由玉儿小厨房上传

青椒炒玉米饼的家常做法

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