鹌鹑蛋:生肌
1.洗净的鹌鹑蛋
2.准备好所有调料
3.开水烧开,倒入鹌鹑蛋煮沸
4.盖上锅盖中火焖制15分钟
5.加入各种调味料
6.加入生抽卤水汁
7.用勺子搅拌,焖制10分钟后即食
8.一道美味的卤鹌鹑蛋就做好了!
9.我是蓝调雨儿来香哈一起交流吧!
卤鹌鹑蛋加生抽就不用加盐!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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