淮杞炖水鱼汤

淮杞炖水鱼汤
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作者:momo沫沫

健康功效

桂圆肉:保护神经系统

食材用料

鸡脚 适量
瘦肉 适量
干淮山 20克
杞子 15克
食盐 适量

淮杞炖水鱼汤的做法

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解1

    1.水鱼处理干净斩块

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解2

    2.鸡脚去掉爪尖

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解3

    3.瘦肉切小块备用

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解4

    4.备好干淮山、桂圆肉、杞子

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解5

    5.把鸡脚、水鱼及瘦肉放入炖盅

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解6

    6.将淮杞圆肉放入炖盅后加入适量的开水、上盖,隔水炖约了3小时。

  • 淮杞炖水鱼汤的做法图解7

    7.入盐、盛碗享用。

小贴士

宰杀水鱼是个技术活、建议宝妈门购买的时候让师傅处理好了才拿回家。

本菜谱由momo沫沫上传

淮杞炖水鱼汤的家常做法

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